本日2回目の投稿です。わたゆきです。どうもまた不眠期が来たようで参ってます。大体この時期は体調を崩しがちなのですが、やっぱり今年もか。といった感じです。主治医にプチODに関して怒られたのと、離脱と依存が怖くてベンゾジアゼピン(アルプラゾラム)に…